
Důležitost zdraví pro jakoukoliv fyzickou aktivitu je nade vší pochybnost. Mnozí, kdo dnes sportují, však čelí nejenom zátěži ze sportu, ale i škodlivému vlivu nezdravého životního a pracovního prostředí, což všechno dohromady klade na jejich zdraví vysoké nároky.
Je-li vaším sportem běhání, je třeba, abyste to při péči o svoje zdraví brali v úvahu, stejně jako byste neměli opomíjet svoje rodinné, pracovní a všechny další povinnosti, protože také ony mají vliv na vaše zdraví, a samozřejmě tedy i na váš trénink.
V části Prevence nicméně poukazujeme na to, že zranění ani nemoci nejsou nevyhnutelné. Nejčastějším zdravotním překážkám se věnujeme ve Zraněních a nemocech a úlohou článků ve Fyzioterapii je zdůraznit mimo jiné roli, kterou tento obor hraje v prevenci a regeneraci. V Regeneraci a Strečinku najdete převážně praktické rady, jak se vypořádat s následky tréninku.

Burza je malý, tekutinou naplněný váček, který se nachází mezi třecími plochami svalů, šlach a kloubů. Zvlhčuje tyto třecí plochy a napomáhá volnému a lehkému pohybu kloubů. Pokud se burza zanítí, vzniká onemocnění nazývané burzitida. V takovém případě je pohyb kloubu nebo tlak na kloub bolestivý. V lidském těle se nachází více než 150 burz.
Akutní nebo chronický zánět burzy se vyskytuje u sportovců nejčastěji jako důsledek úrazu nebo mikrotraumatizace z náhlého, nadměrného, či dlouhodobě nepřiměřeného přetěžování. Méně často může být projevem revmatického, případně jiného specifického onemocnění. Nejčastěji bývají postižené bursa subacromialis (rameno), bursa praepatellaris, bursa pedis anserini, bursa m. gastrocnemii (koleno) a bursa olecrani (loket).
Diagnóza se zakládá na nálezu místního otoku, pohmatové bolestivosti, fluktuace a funkční bolestivosti v příslušné oblasti pohybového aparátu.
Konzervativní terapie zahrnuje relativní odlehčení, místní i celkové podávání antiflogistických léků, kryoterapii a aplikaci protizánětlivé fyzioterapie. V případě neúspěšnosti se doporučuje lokální podání kortikosteroidu, případně protizánětlivá RTG terapie.
Chirurgická léčba přichází do úvahy při hygromech a recidivujících burzitidách. Vzhledem k riziku infekce a vysokému počtu recidiv se chirurgicky odstraňuje zejména bursa olecrani. Pokud se neodstraní vyvolávající příčina, kterou je relativní přetěžování, prognóza je nejistá.
MUDr. František Jedlička